La Atención en el sueño

Mientras se duerme hay sujeto y objeto, tal como ocurre en la vigilia. La información del campo cerrado suele provenir mayormente del inconsciente, a tal punto que el sujeto mismo…

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La construcción de la intuición

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Estudiante: Tengo una duda sobre lo que algunos llaman «desdoblarse». Esto, en realidad, ¿es una experiencia de otro plano o es solo un trastorno del sueño? Sesha: Desdoblarse es una…

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Los sueños

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Estudiante: No me queda claro cuando comentas el cómo funcionan las cosas en la vigilia y, sin embargo, que no sean extrapolables al estado onírico. Sesha: De no ser así,…

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Nadie actúa

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Imagina que, mientras duermes, sueñas que formas parte de un gigantesco espectáculo en un estadio deportivo que alberga miles de personas. Y ten en cuenta que soñar es una actividad…

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Preguntas

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Estudiante: Para una persona que no tenga mayor interés en la filosofía o en la metafísica, ¿puede la práctica meditativa proveer algún beneficio psicológico, físico o de algún tipo? Sesha:…

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El sueño en la práctica meditativa

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Para evitar dormirte en la práctica meditativa puedes emplear varias ayudas. Primero, impedir que la exhalación de la respiración lleve mayor tiempo que la inhalación. Segundo, evitar practicar muy cansado…

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