Cuidar el pensar

  • Categoría de la entrada:Mente

Estudiante: Comentas que es necesario "cuidar el pensar", ¿qué quieres decir con “cuidar”? En mi caso gran parte de los pensamientos brotan espontáneos trayendo consigo una carga emocional fuerte sin…

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El “yo” implica diferenciar

  • Categoría de la entrada:No-dualidad

Estudiante: Ahora que ha sucedido la comprensión de “quién soy”, cuando el pensamiento “yo” desaparece vienen a la superficie sentimientos incómodos de desasosiego. Cada tanto me encuentro en un bucle…

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La sensibilidad no puede esconderse

  • Categoría de la entrada:Sin categorizar

Estudiante: Deduzco, aunque no estoy seguro, que la sensación o la emoción es anterior al pensamiento, razonamiento o idea, ¿es así? Sesha: El impacto de la percepción puede ser inmediato,…

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La solución al problema de la respuesta emotiva

  • Categoría de la entrada:Sin categorizar

La emocionalidad es válida mientras la reacción implique su aparición; solo así es coherente. No es válido tratar de valorar emocionalmente un instante que no necesita dicha valoración. ¡No requieres…

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Tu emoción constante es incorrecta

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Asistente: ¿Qué realidad poseen las emociones, pues me es imposible separarme de ellas? Sesha: Si estás acostumbrada a interpretar tu mundo interior a través de las emociones, evidentemente es difícil…

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La gestión de las emociones

  • Categoría de la entrada:Sin categorizar

Estudiante: Comentas que «No enseñamos a los niños a manejar la atención, a que sepan cómo deben atender», pero ¿cómo se les puede enseñar? Sesha: Podrás enseñar a un niño…

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El presente nunca te aconseja

  • Categoría de la entrada:Sin categorizar

Estudiante:¿Cómo se pueden enfrentar los conflictos o agresiones sin dejarse llevar por las emociones? En ese momento de agresión, ¿el presente no nos aconseja defendernos? Sesha: Debes entender que los…

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