El “yo” implica diferenciar

  • Categoría de la entrada:No-dualidad

Estudiante: Ahora que ha sucedido la comprensión de “quién soy”, cuando el pensamiento “yo” desaparece vienen a la superficie sentimientos incómodos de desasosiego. Cada tanto me encuentro en un bucle…

Continuar leyendo El “yo” implica diferenciar

La sensibilidad no puede esconderse

  • Categoría de la entrada:Sin categorizar

Estudiante: Deduzco, aunque no estoy seguro, que la sensación o la emoción es anterior al pensamiento, razonamiento o idea, ¿es así? Sesha: El impacto de la percepción puede ser inmediato,…

Continuar leyendo La sensibilidad no puede esconderse

La solución al problema de la respuesta emotiva

  • Categoría de la entrada:Sin categorizar

La emocionalidad es válida mientras la reacción implique su aparición; solo así es coherente. No es válido tratar de valorar emocionalmente un instante que no necesita dicha valoración. ¡No requieres…

Continuar leyendo La solución al problema de la respuesta emotiva

Tu emoción constante es incorrecta

  • Categoría de la entrada:Sin categorizar

Asistente: ¿Qué realidad poseen las emociones, pues me es imposible separarme de ellas? Sesha: Si estás acostumbrada a interpretar tu mundo interior a través de las emociones, evidentemente es difícil…

Continuar leyendo Tu emoción constante es incorrecta

La gestión de las emociones

  • Categoría de la entrada:Sin categorizar

Estudiante: Comentas que «No enseñamos a los niños a manejar la atención, a que sepan cómo deben atender», pero ¿cómo se les puede enseñar? Sesha: Podrás enseñar a un niño…

Continuar leyendo La gestión de las emociones

El presente nunca te aconseja

  • Categoría de la entrada:Sin categorizar

Estudiante:¿Cómo se pueden enfrentar los conflictos o agresiones sin dejarse llevar por las emociones? En ese momento de agresión, ¿el presente no nos aconseja defendernos? Sesha: Debes entender que los…

Continuar leyendo El presente nunca te aconseja

¿Cómo me libero de este lastre?

  • Categoría de la entrada:Sin categorizar

Estudiante: Estoy anclado en el pasado pensando que si hubiera actuado de otra manera mi vida hubiera tenido otro curso. ¿Cómo me libero de este lastre? Es como estar obsesionado…

Continuar leyendo ¿Cómo me libero de este lastre?