Qué es la atención
La atención es la plataforma en la que se sostiene el saber. La expresión del saber tiene como conducto a la atención. Saber es sinónimo de atención; la atención conlleva…
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Qué es la atención
Aprende a vivir atento a la simpleza de cada instante
Estudiante: Si tuvieras que explicar brevemente cómo gestionar la mente en el día a día ¿qué pautas darías? Sesha: Plantearía que debes situar constantemente la atención sobre los objetos de…
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Aprende a vivir atento a la simpleza de cada instante
La presencia de viveka en la mente humana
La presencia de viveka en la mente humana lleva a que la Atención se pose de manera espontánea y de forma continua en el presente. Forjar viveka es una tarea…
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La presencia de viveka en la mente humana
No hay persona que necesite comprender
Estudiante: No entiendo cuando dices «…el que está limitado a una comprensión personal no es libre…». No veo otra posible. ¿Debo creer todo ello para poder profundizar en la meditación…
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No hay persona que necesite comprender
Estar atento en la vida
Estudiante: ¿No es posible confundir la experiencia de libertad de la que hablas, con la experiencia de una personalidad esquizoide? Sesha: Un esquizoide que mantenga su enfermedad no forja un…
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Estar atento en la vida
Que no te preocupe el tiempo ni una meta específica
Estudiante: Tras años de práctica se han asentado certezas en cuanto a lo que explicabas y ahora tienen coherencia en mi experiencia. Sin embargo, el pensamiento va a su aire,…
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Que no te preocupe el tiempo ni una meta específica
