Tu libertad conlleva la disolución de tu «yo»

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Estudiante: Comentas que «Cuando intentamos ir adentro en la práctica, la atención suele engarzarse en los sentidos muy fácilmente», pero ¿y cuando una vez dentro queremos volver a la realidad…

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El “yo” implica diferenciar

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Estudiante: Ahora que ha sucedido la comprensión de “quién soy”, cuando el pensamiento “yo” desaparece vienen a la superficie sentimientos incómodos de desasosiego. Cada tanto me encuentro en un bucle…

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Llamamos azar a lo que simplemente desconocemos

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Estudiante: Cuando afirmas que «la fantasía es la antimeditación», ¿no puede ser una fantasía también el observador que se quiere encontrar en la meditación? Sesha: En la fantasía existe efectivamente…

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Concentración y meditación

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La Concentración es un estado No-dual "excluyente"; la Meditación es un estado No-dual "incluyente". En el estado de conciencia de la Concentración existe no-diferenciación entre Sujeto y Objeto1. El mundo…

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Creer que puedes decidir es tan solo un hábito

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Estudiante: Comentas que «Debes excluir de tu lenguaje la condición de la duda», pero esa afirmación, ¿afecta también al pensamiento? ¿Es válido decir o pensar que uno está «seguro» de…

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No intervengas

Estudiante: En la práctica interna, la atención se centra en la conciencia de ser del sujeto y en la externa se traslada a los objetos, dándose cuenta de que ellos…

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La identidad de los estados de conciencia

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Existen dos estados de conciencia asociados a la experiencia No-dual. Diferenciar uno de otro suele resultarle difícil a una mente no adiestrada en el silencio interior. Las experiencias de la…

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El desapego es un acto de comprensión

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Estudiante: ¿Por qué impulsas a los estudiantes a que enseñen lo aprendido en el camino? Sesha: En la medida en que van pasando los años de enseñanza te das cuenta…

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